Browse-mik immikkoortitsineq - Isumassarsiat
Nioqqutissat gruppiata qulequtaa toorlugu immikkoortitsineq misissoruk imaluunniit 'Ujartuineq' toorlugu nioqqutissat gruppiata immikkut ittup inerneri takusinnaavatit.
Nioqqutissat inuup sungiusarnermi, timersornermi imaluunniit piumassutsiminnik imaluunniit inuussutissarsiutinik allanik sunngiffimmilu peqataanissaanut aqqutissiuussisussatut siunertaqartut. Aalatitsinermut, nukissaq, eqqiluisaarnermut aamma cardio-mik sungiusarnermut atortut, takuuk 04 48.
Nioqqutissat inuup malittarisassaqarluni imaluunniit aaqqissuussaanngitsumik aaqqissuussaanngitsumilluunniit sungiusarnermik aammalu nammineq piumassutsimik inuussutissarsiornermik sungiusarsinnaalersitsisut
Atortut, nalinginnaasumik meeqqanut, aalajangersimasumik malittarisassaqanngitsumik sungiusarnissamut sananeqarsimasut.
Illumi silamilu sanaartukkat sungiusarnissamut sananeqarsimasut, amerlanertigut meeqqanit, aalajangersimasumik malittarisassaqanngitsumik. Ilaatigut tassaapput, il.il. sungiusartarfiit, svømme.
