Browse-mik immikkoortitsineq - Nioqqutissat ikiorsiissutit
Nioqqutissat gruppiata qulequtaa toorlugu imaluunniit nioqqutissat gruppiata normua toorlugu immikkoortitsineq misissoruk, nioqqutissat pigineqartut tamarmik takusinnaallugit.
Nioqqutissat inuup sungiusarnermi, timersornermi imaluunniit piumassutsiminnik imaluunniit inuussutissarsiutinik allanik sunngiffimmilu peqataanissaanut aqqutissiuussisussatut siunertaqartut. Aalatitsinermut, nukissaq, eqqiluisaarnermut aamma cardio-mik sungiusarnermut atortut, takuuk 04 48.
Nioqqutissat inuup malittarisassaqarluni imaluunniit aaqqissuussaanngitsumik aaqqissuussaanngitsumilluunniit sungiusarnermik aammalu nammineq piumassutsimik inuussutissarsiornermik sungiusarsinnaalersitsisut
Atortut, nalinginnaasumik meeqqanut, aalajangersimasumik malittarisassaqanngitsumik sungiusarnissamut sananeqarsimasut.
Illumi silamilu sanaartukkat sungiusarnissamut sananeqarsimasut, amerlanertigut meeqqanit, aalajangersimasumik malittarisassaqanngitsumik. Ilaatigut tassaapput, il.il. sungiusartarfiit, svømme.




